3月の講座のご案内

2/25/2019

【こころといのちを支える講座】

ヨーガの呼吸法でこころのコリを解きほぐす

日時:3月16日(土)14:00~16:00

場所:支援センターアゼリア 2階 プログラム室①

ゲストスピーカー:吉沢 京子 氏(認定ヨーガ療法士)

定員:20名(参加費 無料)

 

【自分再発見講座-最終回-】

「ていねいに聴く、ていねいに話す」

日時:3月23日(土)14:00~16:15

場所:支援センターアゼリア 2階 プログラム室①

講師:中田 健士氏(株式会社MARS代表取締役)

   加藤 伸輔氏(ピアサポートグループ在代表)

定員:30名(参加費 無料)

 

 

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