いきいき生活エクササイズ

　首都大学東京の作業療法士　谷村厚子先生を講師にお招きし、精神障害をもつ方々が自分らしくいきいきとした地域社会生活を送るための作業療法プログラムが始まります。生活のバランスを整えたい方、いきいきとした生活を送りたい方、週１回（金曜午後）のプログラムなので体力や早起きに自信ない方でも大丈夫！！お気軽にご参加ください！

【日時】2019年1月10日～3月13日　午後2時～4時

【会場】支援センターアゼリア

【費用】無料　ただしプログラムで必要な食費や交通費等一部自己負担がございます。

【対象】精神科に通院していて、症状が安定している方。

（詳細はアゼリア受付のチラシにてご確認ください）