アゼリアのプログラム紹介

【癒しのヨーガ】

毎月第3金曜日13:00~14:30、経験豊富なヨーガ療法士の吉沢先生を講師にお招きし、心を落ち着かせるご提案をしています。

講師との会話や休憩をはさみながら、ヨーガの呼吸法を中心に、難しいポーズではなく無理なく体を動かすことで、心と体をリラックスさせましょう。

マットを使いますが椅子での参加もOK!

ご興味のある方は、動きやすい服装で、お気軽にご参加ください。

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社会福祉法人トラムあらかわ 
〒116-0012 東京都荒川区東尾久3-20-10

                  ベルメゾンエス2F 荒川ひまわり第2内 
 TEL/FAX 03-3895-6149
  E-mail tram2@rf7.so-net.ne.jp

<運営施設>

荒川ひまわり      就労継続支援B型 就労定着支援

荒川ひまわり第2     就労継続支援B型 自立訓練(生活訓練)

支援センターアゼリア  地域活動支援センターⅠ型 指定特定相談支援

ホームとらむ      共同生活援助(グループホーム)​ 自立生活援助

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